お風呂が楽しくなるオイルマッサージ

⋅ お風呂が楽しくなるオイルマッサージ ⋅

お風呂は生活にかかせないものです。しかし現代人のお風呂はシャワーで体を軽く洗い流すだけで済ませている方が多いです。特に女性の方はお仕事による疲れから早めに寝たいという方が多いのではないでしょうか。お風呂場という空間はお金をかけずにオイルマッサージなど美容を楽しめる空間です。自分の力だけで体のケアをされたい方は、こちらで紹介されている方法をお試しください。

髪を洗う時にできる美容法

お風呂場では「髪のつや」や「頭皮」に関するマッサージができます。髪のハリが気になる方はアロマオイルやトリートメントを使ったオイルマッサージをおすすめします。下記にやり方を掲載いたします。お試しください。

初めにオイルを頭皮になじませます。オイルを5滴ほど手にとり、おでこや生え際、こめかみなど髪全体にオイルをつけます。オイルが残った時は馴染ませることを意識しながら頭皮全体につけましょう。

次に髪や頭皮全体をマッサージしましょう。生え際や後頭部、耳まわりなど「いち、に、さん」と、数を5つ数えながら頭全体をマッサージしましょう。頭をつかみ頭皮全体を動かすことも大切です。

最期に頭皮や髪をしっかりとシャンプーで洗いましょう。洗い流した後にオイルやトリートメントをつけましょう。髪にトリートメントを馴染ませるようにマッサージをしながらつけることをおすすめします。

体を洗う時にできる美容法

髪と同じように、体もマッサージをすることができます。女性にとって気になる箇所といえば「太もも」ではないでしょうか。ひざの上はぜい肉といった脂肪や老廃物が溜まりやすい箇所です。しっかりとしたケアが必要になります。

初めに循環を良くするためにオイルをつけましょう。5滴ほどを太ももや膝周りに塗りよく馴染ませます。次にひざ頭の上部分を両手の親指を使って押し上げましょう。老廃物が溜まると痛みを感じます。ひざ頭と同じように両手を使って脚全体をマッサージしましょう。リズミカルに指を動かすことがポイントです。

上記のようにお風呂場は様々な美容法を試すことができる空間です。しっかりとケアをすることにより、美白や美肌を目指すことも可能です。シャワーで体を洗い流すだけではなくお風呂という日常を楽しいものにされてみてはいかがでしょうか。また本格的にオイルマッサージをされたい方はいらっしゃいませんか。京都の四条烏丸付近でマッサージサロンをお探しという方は、Body Laugh河原町店をご利用ください。Body Laughはオイルマッサージや痩身マッサージをご提供しています。また他のお店にはない「ホットタオルセラピー」というサービスもございます。店内はバリ風で落ち着いた雰囲気になっています。完全個室でサービスをご提供いたします。女性だけではなく、男性もご利用もできます。四条烏丸からの交通面も便利です。素敵なお時間をご提供いたします。